Laufbänder

Laufen ist die natürlichste Bewegungsform des Menschen. Daher ist ein Laufband für alle, die nicht über Beschwerden am Bewegungsapparat klagen, ein geeignetes Trainingsgerät. Unabhängig von Alter und Kondition kann auf einem Laufband flexibel trainiert werden. [mehr]

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Laufbänder im Überblick

Die Geschwindigkeitsstufen reichen von langsamem Gehen bis hin zu 20 km/h schnellem Laufen. So kommen sowohl ältere, untrainierte oder übergewichtige Menschen wie auch trainierte Sportler auf ihre Kosten. Die Laufflächen sind auf speziellen Schwingungselementen gelagert, die stoßabsorbierend wirken und somit Gelenke und Wirbelsäule schonen. Geländeläufe sorgen für Abwechselung beim Training und können bei Laufbändern durch eine integrierte mechanische Steigungsverstellung programmiert werden.

Produkt- und Kaufberatung für Laufbänder

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Fitnessgeräte für zu Hause - Vergessen Sie Ihre guten Vorsätze nicht!

Das neue Jahr hat begonnen und wie zu jedem Jahresbeginn haben sich viele Menschen vorgenommen, alles besser oder anders zu machen als im vergangenen Jahr. Vor allem das Thema Gesundheit spielt in diesem Zusammenhang meist eine wichtige Rolle. Doch sind erstmal ein paar Tage ins Land gegangen, haben sich die berühmt-berüchtigten guten Vorsätze oft schon wieder in Luft aufgelöst. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, etwas für die Gesundheit zu tun – auch von zu Hause aus. Der leidige Weg zum Fitness-Studio fällt so schon einmal weg. Hier lesen Sie, welche Fitnessgeräte für zu Hause in Betracht kommen. weiterlesen... Autor: Robert Dittmar
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Fitnessgeräte für zu Hause

Fitnessstudios gibt es wie Sand am Meer. Einige kosten ein Vermögen im Monat, bei anderen gibt es die Mitgliedschaft zu Dumpingpreisen. Doch was nützt eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio, wenn man nicht hingeht? Praktischer ist das eigene kleine Fitnessstudio direkt im Haus. Ein kurzer Weg vom Wohnzimmer zu den Geräten lässt dem inneren Schweinehund keine Chance. Man muss nicht mehrere Minuten auf freie Geräte warten, sondern kann sofort loslegen. Welche Geräte man für sein individuelles Training benötigt, lesen Sie hier. weiterlesen... Autor: Carsten Krohn
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Heimtrainer-Technik: So durchschauen Sie die Fachausdrücke

Der Klassiker für das Fitnesstraining im Eigenheim ist und bleibt der Fahrradtrainer. Bequem vor dem Fernseher aufstellbar lässt sich jedes Trainingsintervall auch im Winter bei bester Unterhaltung genießen. Doch die verschiedenen Gerätebezeichnungen verwirren den Laien beim Kauf: Fahrradtrainer, Ergometer, Heimtrainer – wer kennt sich da schon aus? Was ist eigentlich der Unterschied zwischen den Geräten? Und gibt es überhaupt einen? eVendi.de hilft bei der Suche nach dem richtigen pedalbetriebenen Fitnessgerät. weiterlesen... Autor: Torben K